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Q7:誰是熱量最低的澱粉類?
2013-01-04
十穀
白米飯
澱粉
澱粉類
芋頭
燕麥
聽到
南瓜
單位
有益
Q:請問以下幾種全穀根莖類,誰的單位熱量最低呢? 芋頭 燕麥 南瓜 → 答案揭曉Go! 常聽到有人說減肥不能吃澱粉,這其實是錯誤觀念。人體需要各
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